Sunday, November 16, 2014

Berblog sambil bersenam

Mencari masa untuk menulis blog? Sekarang saya sedang memgayuh stationary bike utk warm up sebelum ke weight training.  Best juga kerana saya dah beberapa hari tak menulis. Hari ini dah 3 minggu memulakan semula training.  Harap dapat result yang menggembirakan menjelang 2015. A good posture with smaller waist line,  bigger biceps and cut in pects. Wow! It would be great.

No comments: