Temujanji doktor datang lagi. Selepas 9 bulan ,rutin ini tetap ada walaupun temujanji seterusnya adalah setahun lagi. Selepas ambil darah maka menunggulah untuk berjumpa doktor. 3 jam menanti untuk mendengar nasihat dan laporan. 2 keputusan yang perlu perhatian. Tahap kolestrol adalah 5.7 yang aku kira baik. Rupanya masih ditegur doktor kerana LDL masih tinggi. Kedua, buah pinggang tinggi bacaan kreatinin agak tinggi. Doktor pesan, jangan ambil apa2 yang ubat,suplemen yang dikatakan boleh membantu fungsi buah pinggang. Malam nya, aku pun cuba lah berubah. Makan ikan siakap stim limau dan nasi serta sup sayur. 
